天津新增疫情，七条小建议

一、要减少不必要外出，原则上非必要不离津。不离开居住地、不出境，特别是不前往国外和国内中高风险地区、不跨省域长途旅行。确需前往外地的，须向学校报告。

二、要主动如实报告您和共同居住家人的行程记录。做好家庭成员健康监测。若孩子或家庭成员出现发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状，请及时就诊。外地返津人员，要做好开学前14天在津体温健康监测的准备。视疫情发展，疫情防控政策随时调整。

三、要坚持不聚餐、不聚会、不聚集、不信谣、不传谣。提倡线上拜年，坚持关注官方媒体发布的信息。

四、要增强安全防护意识，外出做好个人及家人防护。在积极配合社区做好核酸检测等大筛工作的同时，要坚持戴口罩、勤洗手、常通风、少聚集、用公筷等良好个人卫生习惯；在公共场所自觉有序排队，保持“一米线”安全距离。在人员密集的场所或医疗机构就诊请佩戴医用外科及以上级别的口罩，以便更好保障自身安全。居家时做好用水、用电、用气的安全。

五、要科学合理的安排好假期生活。寒假期间，各学校会为学生安排有丰富多彩的居家素质教育活动，毕业班也会开展好线上辅导的工作。请您结合学校安排，帮助学生规划好学习生活，指导学生坚持参加每日居家体育锻炼、做好眼保健操，坚持美育活动、家务劳动，坚持开展读书活动，做好各项素质教育内容的落实。

六、要培养锻炼阳光心态，积极乐观面对疫情带来的各种变化。疫情，对我们每个人都是挑战，抗疫精神是我们在与疫情作斗争过程中凝炼的宝贵民族精神。在坚持抗疫的过程中，需要我们调整好心态，乐观应对生活中的各种变化，用阳光的心理、坚韧的意志共同迎接疫情过后春天的到来。

七、要落实好各类机构暂停线下学习的工作安排。根据全市疫情防控工作的要求，我市已暂停各类校外教育培训机构的线下培训活动，请您协助孩子，严格落实好此项工作，暂不参加校外培训机构的线下培训活动。

各位家长，做好疫情防控各项措施，严格落实疫情防控各项要求， 用科学的安排、合理的计划，为孩子营造一个健康、快乐的寒假生活是我们的责任。衷心希望在我们的共同努力下，孩子们能够更加阳光、健康、快乐的成长，我们一起期待疫情过后的春暖花开。